Txoj siv cua sov twg rau kev mob khaub thuas ua haujlwm zoo tshaj?
Txoj siv cua sov zoo tshaj plaws rau kev mob khaub thuas yog nyob ntawm koj txoj kev ua neej thiab qhov mob hnyav. Cordless qauv nrog 3-5 teev roj teeb lub neej ua haujlwm zoo rau cov neeg siv nquag, thaum txuas ntxiv - cov hlua hluav taws xob uas hloov tau lub hwj chim bank haum rau cov neeg mob hnyav heev uas xav tau kev pab txhua hnub. Cov yam ntxwv tseem ceeb rau qhov tseem ceeb muaj xws li cua kub ceev hauv qab 10 vib nas this, kho qhov kub thiab txias, thiab nyias cov ntaub ntawv rau kev txiav txim siab hnav hauv qab khaub ncaws.
Nkag siab yog vim li cas Cov Khaub Ncaws Kub Kho Mob Mob Menstrual
Thaum tshav kub kub kho kho mob nyob rau lub sij hawm mob los ntawm peb physiological mechanisms. Thaum siv rau hauv plab plab, qhov sov so ua rau cov ntshav khiav mus rau thaj tsam plab, pab cov pa oxygen mus txog cov leeg nqaij zoo dua. Kev txhim kho cov ntshav khiav tawm tsam cov ischemia uas tshwm sim thaum lub sij hawm uterine contractions.
Qhov thib ob txheej txheem cuam tshuam ncaj qha cov leeg so. Thaum tshav kub kub txo qhov kev siv ntawm uterine nqaij contractions los ntawm relaxing cov leeg nqaij. Ib xyoo 2018 meta- kev tshuaj ntsuam luam tawm nyob rau hauv Kev Tshawb Fawb Txog Kev Tshawb Fawb pom tias kev kho cua sov muab kev kho mob zoo piv rau ntau dua - lub - txee NSAIDs, nrog rau cov neeg koom qhia txo qhov mob los ntawm qhov nruab nrab ntawm 4.04 cov ntsiab lus ntawm 10-point pom qhov sib piv.
Thaum tshav kub kub kuj ua haujlwm nyob rau theem neural. Kev sov sov ua rau cov kev hnov mob tshwj xeeb uas sib tw nrog kev mob tshwm sim mus rau lub hlwb, cuam tshuam qee qhov kev hnov mob los ntawm tus txheej txheem hu ua lub rooj vag tswj txoj kev xav. Cov kev tshawb fawb pom tau tias 36.5% mus rau 50% ntawm cov poj niam siv cov cua sov ua lawv txoj hauv kev los tswj cov kab mob dysmenorrhea, ua rau nws yog ib qho kev siv tshuaj tsis zoo tshaj plaws.
Kev siv cov cua sov niaj hnub txhim kho ntawm cov fwj dej kub ib txwm los ntawm kev tswj xyuas qhov kub thiab txias ntawm 40-65℃thiab tshem tawm qhov yuav tsum tau nyob ruaj khov. Tsis zoo li cov fwj dej kub uas txias li ntawm 20-30 feeb, hluav taws xob siv hluav taws xob ua kom sov sov rau 2-5 teev ib zaug.
Lub neej roj teeb: Ua tau -Nyob rau hauv vs. Sab Nraud Power Banks
Kev teeb tsa roj teeb cuam tshuam cuam tshuam rau kev siv tau. Ua-hauv cov qauv roj teeb feem ntau kav ntev li 2-3 teev ib zaug, thaum lub tshuab hluav taws xob sab nraud muaj 3-5 teev lossis muaj peev xwm hloov cov roj teeb rau kev siv tas li.
Ua-hauv cov roj teeb siv xws li Slimpal thiab HOTBAG qauv muaj cov roj teeb lithium polymer sib xyaw li ntawm 1800-2500mAh. Cov qauv tsim no ua kom txoj siv tau yooj yim thiab tshem tawm kev tswj hwm cable. Pixie Cup Stella Thermal sawv tawm nrog 5-teev roj teeb lub neej, tshwj xeeb tshaj yog ntev dua li tus qauv 3-teev. Qhov kev ncua sij hawm ntev no tseem ceeb rau cov neeg siv uas muaj hnub txaus los yog cov neeg uas tsis tuaj yeem them rov qab tau yooj yim thaum ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv.
Lub tshuab fais fab sab nraud, ua piv txwv los ntawm Pixie Cup Eva Thermal, siv tus qauv 5000mAh USB fais fab nyiaj hauv tuam txhab nyiaj. Txoj hauv kev no muab cov txiaj ntsig zoo: thaum ib lub roj teeb poob qis, koj hloov pauv hauv qhov hloov pauv tsis yog tos lub sijhawm rov qab. Lub tsev txhab nyiaj fais fab tseem ua haujlwm rau lwm lub hom phiaj xws li them xov tooj, ua rau lawv siv ntau yam khoom siv.
Kev lag luam tawm - tawm suav nrog kev yooj yim piv rau ntau yam. Ua- hauv roj teeb txhais tau tias ib yam khoom tsawg dua los nqa tab sis xav kom tag nrho txoj siv sia nyob ze ntawm USB chaw nres nkoj thaum them nyiaj. Cov txheej txheem sab nraud ntxiv qhov sib txuas me me tab sis muab kev pab cuam tsis cuam tshuam. Rau cov kws saib xyuas neeg mob, cov kws qhia ntawv, lossis lwm tus ua haujlwm ua haujlwm ntev, cov txheej txheem sab nraud feem ntau ua pov thawj ntau dua txawm hais tias muaj me me ntawm nqa cov roj teeb.
Thaum tshav kub kub thiab kub tswj
Kub adjustability tso cai rau customization raws li mob hnyav thiab tus kheej kub kam rau ua. Feem ntau cov cua kub zoo muaj 3-4 qib kub, feem ntau yog li ntawm 45℃mus rau 65 degree.
Txoj siv Climsom qhia tau tias muaj kev kub ntxhov: 45℃(xiav lub teeb) rau mob me me, 55℃(ntsuab) rau mob me ntsis, thiab 65℃(liab) rau qhov mob hnyav heev. Raws li kev nyab xeeb feature, nws cia li nqis los ntawm qhov chaw siab tshaj plaws rau 55℃tom qab 5 feeb los tiv thaiv overheating. Qhov kev hloov kho tsis siv neeg no hais txog kev txhawj xeeb nrog cov khoom siv cua sov ib txwm muaj - qhov kev pheej hmoo ntawm kev kub hnyiab los ntawm qhov ntev ntev - kub raug.
Graphene cua sov tshuab, siv nyob rau hauv hom xws li Slimpal thiab Arinda, ua kom kub ceev -nce zaus ntawm 3-5 vib nas this. Qhov sov sov nyob ze no ua pov thawj muaj txiaj ntsig thaum cramps tsoo tam sim ntawd. Cov cuab yeej siv cua sov ua ntej yuav tsum tau 30-60 vib nas this kom ncav cuag qhov kub thiab txias, ncua sij hawm uas xav tau ntev dua thaum muaj mob hnyav.
Kub sensors nrog NTC (Negative Temperature Coefficient) thev naus laus zis tswj cov khoom siv hluav taws xob zoo ib yam. Yog tsis muaj txoj cai no, roj teeb - cov khoom siv hluav taws xob feem ntau ua rau qis qis qis thaum cov nqi them poob qis. Lub sensor kho lub zog xa khoom kom sov kom ruaj khov thoob plaws hauv 2-3 teev siv sijhawm.
Tus kheej kub kam rau ua nws txawv heev. Qee cov neeg siv pom 45℃txaus thiab xis nyob rau lub sijhawm, thaum lwm tus xav tau 60℃+ rau kev pom zoo. Lub peev xwm los kho kom tsis txhob muaj qhov tsis txaus siab nrog ib qho - cov kev daws teeb meem kub: tsis xis nyob los yog sov tsis txaus.
Vibration Nta: Pab tau lossis Hype?
Kev siv cua sov nce ntxiv suav nrog kev vibration massage, feem ntau nrog 3-4 hom kev siv. Cov lus pom zoo hais txog kev vibration txhim kho cov leeg nqaij los ntawm kev ua kom muaj zog, tab sis kev siv hluav taws xob hauv ntiaj teb sib txawv heev.
Vibration therapy ua haujlwm los ntawm kev quab yuam cov leeg nqaij thiab so kom txaus. Thaum kev vibrations nkag mus rau cov nqaij ntshiv ntev, lawv tsim cov micro- txav ceev uas tuaj yeem txo cov nqaij ntshiv thiab txhim kho cov nqaij mos. Qee cov neeg siv tau tshaj tawm tias kev sib xyaw ua ke ntawm cov cua sov thiab kev vibration muab kev pab zoo dua li cov cua sov ib leeg, tshwj xeeb tshaj yog rau qis rov qab cramping.
Txawm li cas los xij, kev vibration nta qhia cov tswv yim tsis zoo. Ntau tus neeg siv tshuaj xyuas nco ntsoov tias kev co lub cev muaj zog ua kom muaj suab nrov, ua rau kev siv tsis pom kev hauv pej xeem lossis chaw ua haujlwm ntsiag to nyuaj. Lub hom Climsom txhob txwm tshaj tawm kev vibration functionality, sib cav hais tias qhov ntau ntxiv, qhov hnyav, thiab rigidity xav tau rau kev vibration motors cuam tshuam txoj siv lub peev xwm los ua raws li lub cev nkhaus.
Kuv txoj siv OBI, uas muaj ob qho tib si infrared cua sov thiab kev co, qhia txog kev ua haujlwm dual -. Cov neeg siv kev sim tau qhia tias kev sib xyaw ua haujlwm tau zoo hauv tsev tab sis tau pom tseeb dhau los rau kev siv chaw ua haujlwm vim muaj suab nrov. Qhov chaw zoo tshaj plaws tau tshaj tawm yog kub kub nrog nruab nrab kev co - kev sib xyaw ua ke ntawm tus kheej uas qhia tias vim li cas qhov kev hloov kho tseem ceeb tshaj qhov suav suav.
Rau qhov mob hnyav heev, kev co tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig ntxiv. Rau me me mus rau nruab nrab cramps, cua sov ib leeg feem ntau txaus. Xav txog kev vibration ib qho tseem ceeb tshaj li qhov kev xaiv thawj, tshwj xeeb tshaj yog tias kev txiav txim siab tseem ceeb rau koj txoj kev ua neej.
Thickness thiab kev txiav txim siab hauv qab khaub ncaws
Belt profile cuam tshuam rau kev hnav khaub ncaws hauv cov chaw pej xeem. Cov hlua khis cua sov tshaj plaws rau kev mob khaub thuas ntsuas 0.4-0.8 ntiv tes tuab, thaum cov qauv tsim los ntawm 1.0-1.5 ntiv tes.
Pixie khob Eva Thermal kev lag luam nws tus kheej yog ib qho ntawm cov khoom siv cua sov uas muaj zog tshaj plaws, tshwj xeeb tshaj yog tsim los rau kev txiav txim siab. Thickness dhau los ua qhov tseem ceeb thaum hnav hauv cov khaub ncaws hnav xws li ris tsho hnav ris tsho, tiab mem hluav, lossis cov khaub ncaws ua haujlwm. Ib txoj siv loj loj tsim cov kab pom thiab bunching uas ua rau cov neeg nyiam - qhov txawv ntawm qhov uas cov neeg siv feem ntau xav tau thaum lawv lub sijhawm.
Txoj siv dav kuj cuam tshuam rau kev txiav txim siab. Txoj siv dav dua (8+ ntiv tes) muab thaj tsam ntau dua tab sis ua kom pom tseeb. Tus Slimpal Plus-Sized qauv nta 8.27-nti dav, muab 90% kev tiv thaiv plab tab sis xav tau cov khaub ncaws xoob kom zais tau zoo. Txoj hlua nqaim (4-6 ntiv tes) tsom rau lub plab plab tshwj xeeb thiab nkaum yooj yim dua.
Cov ntaub ntawv yooj yim pab txhawb kev nplij siab thiab zais cia. Mos, stretchable fabrics zoo li cov polyester sib tov siv nyob rau hauv Bella Thermal pwm rau lub cev contours tsis tsim cov npoo tawv. Rigid tsim nrog tsawg hloov tau cua sov cov ntsiab lus tswj lawv cov duab, tsim qhov khoob uas txo cov cua sov hloov mus rau qhov zoo thiab ua kom pom kev.
Kev txiav txim siab hnyav yog qhov tseem ceeb rau tag nrho -hnub hnav. Cov siv hauv qab 300 grams tsis tshua pom pom, thaum cov qauv hnyav dua (400+ grams) tuaj yeem ua rau txoj siv tawv sag los yog yuav tsum tau hloov pauv ntau zaus. Kuv txoj siv OBI tshaj tawm qhov hnyav dua li cov kua (kwv yees li 180 grams), uas qhov kev sim tau lees paub tso cai rau hnav zoo rau 4+ teev yam tsis muaj kev hloov kho.
Kev soj ntsuam kev txiav txim siab muaj xws li "shirt tuck test": rub lub tsho haum rau hauv lub ris thaum hnav txoj siv sia. Yog tias txoj siv tawv ua kom pom pob lossis tiv thaiv lub tsho los ntawm kev dag, nws yog qhov loj heev rau cov chaw tshaj lij.
Qhov Chaw Pabcuam: Lub plab, nraub qaum, lossis ob qho tib si
Kev siv cua sov sib txawv hauv lawv qhov kev tsim qauv. Qee qhov tshwj xeeb tshwj xeeb rau kev mob plab plab, thaum kho cov qauv qhwv kom muaj xws li mob nraub qaum.
Qhov mob qis dua cuam tshuam txog kwv yees li 60% ntawm cov poj niam uas muaj dysmenorrhea, raws li kev tshawb fawb txog kev coj khaub ncaws. Qhov mob no tshwm sim los ntawm kev xa mus rau qhov mob tshwm sim thiab sib koom cov hlab ntsha ntawm lub tsev menyuam thiab thaj tsam lumbar. Cov hlua khi nrog qhwv- nyob ib puag ncig kev tiv thaiv lossis ncua ntev tso cai tso lub cua sov ntawm sab nraub qaum thaum txoj siv hlua khi nyob ib ncig ntawm lub duav.
Txoj siv tau kho tau, siv los ntawm hom xws li Climsom thiab Slimpal, nta velcro lossis buckle kaw uas txuas mus txog 45-54 ntiv tes. Qhov no ua kom haum rau qhov sib txawv ntawm lub cev thiab tso cai rau qhov chaw rov qab. Qee cov neeg siv lwm txoj haujlwm - pib nrog kev pab them nqi pem hauv ntej rau kev mob cramping, tom qab ntawd hloov mus rau kev pab them rov qab thaum mob plab.
Dual -element txoj siv sia tso cua sov rau ob sab pem hauv ntej thiab nraub qaum ib txhij. Thaum qhov no suab zoo, nws xav tau lub roj teeb loj dua thiab nce nqi ntau. Cov neeg siv feem ntau tshaj tawm tias kev hloov pauv ib zaug - cheeb tsam kev pab them nqi ua haujlwm txaus yam tsis muaj nqi ntxiv.
Cov khoom cua sov lub cev tseem ceeb heev. Rectangular hais muab dav dav, thaum contoured designs ua raws li lub ntuj nkhaus ntawm lub plab mog mus rau pelvis. Bella Thermal siv lub raum- cov cua kub zoo li lub hauv paus uas qhwv ib ncig ntawm ob sab, faib cov cua sov kom sib npaug ntau dua li cov duab plaub ncaj.
Xav txog koj tus qauv mob. Yog hais tias cramps chaw nyob rau hauv lub plab mog, ib tug 4x6 nti ntsiab nyob rau saum toj no cov pob txha pubic ua hauj lwm zoo. Yog tias mob nraub qaum, ua qhov tseem ceeb ntawm txoj siv sia nrog 6+ ntiv tes thiab cov hlua ntev ntev uas ncav cuag qhov yooj yim mus rau thaj tsam lumbar.
FSA thiab HSA Kev Tsim Nyog
Ntau lub tshuab siv cua sov tau tsim nyog rau Health Savings Account (HSA) lossis Flexible Spending Account (FSA) cov nyiaj rov qab, txo tus nqi zoo los ntawm 20-35% nyob ntawm koj daim ntawv se. Kev yuav khoom siv cua sov rau kev mob khaub thuas los ntawm cov nyiaj no muab kev txuag nyiaj ntau.
Slimpal Plus- Cov qauv loj thiab cov qauv qhia meej meej txog kev tsim nyog FSA/HSA, ua kom yooj yim rau cov txheej txheem them rov qab. Yuav kom tsim nyog, cov cuab yeej kho mob yuav tsum kho lossis txo cov mob - uas ua rau mob plab (dysmenorrhea) txaus siab raws li IRS cov lus qhia. Qee tus thawj tswj hwm tus account xav tau Tsab Ntawv Txog Kev Kho Mob los ntawm koj tus kws kho mob, thaum lwm tus pom zoo cov cua sov rau kev coj khaub ncaws.
Kev tsim nyog FSA/HSA tseem ceeb rau nyiaj txiag. Ib $50 siv cua sov yuav nrog FSA/HSA cov nyiaj tau txais txiaj ntsig zoo $33-40 tom qab them se, nyob ntawm koj daim ntawv se. Tshaj ib yam khoom ntawm 2-3 xyoo lifespan, qhov no yog $10-17 hauv kev txuag - sib npaug rau ib hlis ntawm cov tshuaj kho mob tom khw.
Cov ntaub ntawv xav tau sib txawv los ntawm tus thawj tswj hwm txoj kev npaj. Khaws koj daim ntawv txais nyiaj thiab cov lus piav qhia yam khoom uas qhia tias nws tau tsim tshwj xeeb rau kev mob khaub thuas. Cov tshuab cua sov dav dav txhais tau tias siv ntau yam qee zaum ntsib cov teeb meem kev pom zoo, thaum cov khoom lag luam qhia meej rau kev kho mob dysmenorrhea feem ntau pom zoo yam tsis muaj teeb meem.
Qee lub tuam txhab muab cov ntaub ntawv FSA / HSA rub tawm ntawm lawv lub vev xaib, suav nrog ICD-10 cov lej kuaj mob thiab cov ntawv sau khoom. Cov ntaub ntawv preemptive no ua kom yooj yim rau kev thov nyiaj rov qab.
Kev nyab xeeb nta hauv cov cua sov siv rau kev mob khaub thuas
Tsis siv neeg shutoff mechanisms tiv thaiv overheating thiab roj teeb ntws. Cov khoom siv cua sov zoo suav nrog 30-45 feeb timers, thaum cov qauv hwm zoo muab cov sijhawm teem sijhawm.
Cov qauv Slimpal feature 1, 2, lossis 3-teev timer xaiv, tso cai rau cov neeg siv teeb tsa lub sijhawm tsim nyog raws li lawv lub sijhawm. Qhov kev hloov pauv no ua rau lub sijhawm 30-feeb kaw uas cuam tshuam cov kev pab cuam thiab yuav tsum tau rov pib dua phau ntawv. Lub kaw tsis siv neeg kuj tseem muaj kev nyab xeeb thaum pw tsaug zog, txawm hais tias feem ntau cov tuam ntxhab pom zoo kom tshem cov hlua khi ua ntej pw tsaug zog vim muaj kev pheej hmoo ntawm qhov chaw.
Kev tiv thaiv overheating, siv los ntawm cov ntsuas kub thiab cov chips kev nyab xeeb, tiv thaiv txoj siv tawv kom tsis txhob muaj kev nyab xeeb ntawm daim tawv nqaij. Ntev raug rau qhov kub siab tshaj 45℃tuaj yeem ua rau erythema ab igne - ib qho mob ntawm daim tawv nqaij uas tshwm sim los ntawm qhov kub kub. Cov hlua khi zoo txwv qhov kub ntawm qhov siab tshaj plaws mus rau 60-65℃thiab suav nrog cov yam ntxwv tsis siv neeg nqis nqis.
Txoj siv Climsom piv txwv txog kev nyab xeeb- thawj tus qauv: tom qab 5 feeb ntawm 65℃qhov kub siab tshaj plaws, nws cia li txo mus rau 55℃txawm tias koj tsis kho nws tus kheej. Qhov no tiv thaiv kev raug mob thermal thaum tswj kev sov so. Txoj siv sia kuj tseem pib- kaw tom qab 45 feeb txawm tias koj xaiv qhov kub ntawm qhov twg.
LED qhov taw qhia qhia cov xwm txheej ua haujlwm thiab qib cua sov. Ib qho yooj yim - khawm tsim (xws li Climsom) muab kev tswj kom paub tseeb - nias thiab tuav kom lub hwj chim qhib / tawm, kais ceev kom lub voj voog kub. Ntau qhov sib cuam tshuam nrog cov nyees khawm sib cais rau cov cua sov thiab kev vibration tuaj yeem ua rau tsis meej pem hauv kev xyaum, raws li qee cov neeg siv qhia tias ua rau muaj kev ua haujlwm tsis raug.
Cov txheej txheem kev siv kom raug pom zoo kom kuaj xyuas cov tawv nqaij txhua 20-30 feeb thaum siv thawj zaug txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau nws Tsis txhob siv cov cua sov siab tshaj plaws rau cov tawv nqaij liab qab tam sim ntawd - txawm siv cov khaub ncaws los yog pib nrog cov chaw qis dua.
Kev tu thiab kav ntev
Cov cua sov siv lub neej feem ntau yog nyob ntawm 18-36 lub hlis nrog kev siv tsis tu ncua, nyob ntawm cov roj teeb zoo thiab kev saib xyuas. Kev saib xyuas kom zoo txuas ntxiv lub neej muaj txiaj ntsig ntawm koj txoj siv cua sov rau kev mob khaub thuas.
Roj teeb degradation sawv cev rau thawj hom tsis ua haujlwm. Lithium polymer roj teeb poob peev xwm los ntawm kev them nqi, feem ntau khaws 80% muaj peev xwm tom qab 300-500 lub voj voog. Siv txoj siv 2-3 hnub hauv ib hlis txhais mus rau 24-36 lub voj voog ib xyoos ib zaug, qhia txog 8-13 xyoo mus txog rau 500 cycles. Txawm li cas los xij, qhov kub thiab txias ua rau lub roj teeb degradation, qhov tseeb limiting lifespan rau 2-3 xyoos.
Sab nrauv fais fab nyiaj hauv tuam txhab nyiaj muaj txiaj ntsig zoo. Thaum lub roj teeb tsis muaj zog, koj hloov tsuas yog $ 15-25 lub txhab nyiaj fais fab es tsis yog tag nrho $ 50-70 txoj siv sib dhos. Qhov no modularity ncua tag nrho cov khoom lub neej thiab txo cov pov tseg.
Npuag tu cuam tshuam rau durability. Feem ntau cov cua sov siv cov khoom cua sov tshem tau, tso cai rau tes- ntxuav cov ntaub sab nrauv. Lub tshuab ntxhua khaub ncaws feem ntau tsis pom zoo vim nws muaj kev pheej hmoo dej puas tsuaj rau cov khoom siv hluav taws xob, txawm tias thaum lub tshuab cua sov raug tshem tawm. Txoj siv Arinda tshaj tawm kev ntxuav kom huv, tab sis cov neeg siv cov ntaub ntawv qhia txog kev txwv kev ntxuav kom txo cov kev ntxhov siab ntawm cov hlau.
Velcro fasteners tsis muaj zog thaum lub sij hawm, tshwj xeeb tshaj yog nrog kev hloov kho tsis tu ncua. Tom qab 12-18 lub hlis ntawm kev siv tsis tu ncua, velcro yuav tsis tuav kom ruaj ntseg, ua rau txoj hlua khi thaum hnav. Qee cov tuam txhab muag cov hlua hloov pauv, thaum lwm tus xav tau hloov txoj siv tag nrho.
Kev khaws cia muaj feem cuam tshuam rau lub neej ntev. Khaws cov hlua khi ntawm 40-60% tus nqi es tsis yog them tag nrho los yog depleted. Qhov kub thiab txias (qis dua 0℃lossis siab dua 40 degree) thaum lub sijhawm khaws cia degrade roj teeb chemistry sai dua. Rolling es tsis yog folding txoj siv yuav txo cov kev ntxhov siab ntawm cov ntsiab lus folding.
Herbal Inserts: Lub Pixie khob Qhov txawv
Qee cov cua sov siv xws li cov pob khoom siv tshuaj ntsuab uas tso tawm cov tshuaj tsw qab thaum cua sov. Pixie Cup Stella thiab Eva Thermal qauv muaj cov tshuaj suav suav no -raws li kev ntxig.
Cov pob kws tshuaj ntsuab muaj ib qho kev sib xyaw ntawm cov tshuaj suav tshuaj ntsuab tsim los txhawb cov leeg nqaij thaum raug tshav kub. Cov tebchaw tso cov tshuaj yej me me -zoo li ntxhiab thaum siv. Cov neeg siv cov ntawv ceeb toom piav qhia txog qhov aroma zoo li qab ntxiag thiab ua kom zoo, tab sis cov kev xav sib txawv ntawm seb cov tshuaj ntsuab puas muaj txiaj ntsig zoo tshaj li cov placebo.
Cov ntawv ntxig kuj ua rau lub hom phiaj siv tau raws li thermal buffers. Ib tus neeg siv tau tshaj tawm tias qhov chaw kub qis tshaj plaws tau mob siab rau ntawm daim tawv nqaij liab qab, tab sis ntxiv cov tshuaj ntsuab ntawm txoj siv thiab tawv nqaij tsim kom muaj qhov kub tsis zoo. Qhov no tso cai rau siv cov chaw kub siab dua rau kev kho cov txiaj ntsig yam tsis muaj qhov tsis xis nyob.
Cov pob khoom yuav tsum tau hloov raws sij hawm raws li kev rov ua kom cua sov rov qab maj mam txo cov ntxhiab tsw tso tawm. Pixie Cup suav nrog cov pob thawj zaug nrog kev yuav khoom, nrog rau kev hloov pauv muaj nyias. Tus nqi ntxiv thiab kev saib xyuas yuav tsum ua kom qhov no yog qhov zoo tshaj qhov tsis yog qhov tsim nyog.
Cov pov thawj tshawb fawb rau cov tshuaj suav tshuaj suav tshuaj hauv qhov mob nyem tseem sib xyaw. Txawm hais tias qee qhov sib xyaw ua ke qhia txog kev tiv thaiv - cov khoom siv tshuaj tiv thaiv hauv cov kev tshawb fawb hauv chav kuaj, txawm tias daim ntawv thov aromatherapy muab cov txiaj ntsig zoo rau kev coj khaub ncaws tsis muaj pov thawj kho mob. Xav txog cov khoom siv tshuaj ntsuab ib qho kev nplij siab- txhim kho ntxiv es tsis yog qhov tsim nyog kho.
Nqe -rau- Kev Ntsuas Tus Nqi
Kev siv cua sov rau kev mob khaub thuas muaj txij li $ 30 cov qauv siv nyiaj mus rau $70+ cov kev xaiv hwm. Tus nqi -kev ua tau zoo nyob ntawm kev siv zaus thiab cov yam ntxwv yuav tsum tau ua.
Cov peev nyiaj tier ($ 30-40) txoj siv sia feem ntau muaj 2-3 qhov chaw kub, 2-3 teev roj teeb lub neej, thiab kev co yooj yim. Hom zoo li Arinda thiab cov qauv Amazon generic nyob qhov chaw no. Cov no ua haujlwm txaus rau me me mus rau nruab nrab cramps tshwm sim 1-2 hnub hauv ib hlis. Cia siab tias 12-18 lub hlis lifespan nrog kev siv nruab nrab.
Nruab nrab- qauv qauv ($ 40-55) ntxiv cua sov sai dua (3-5 vib nas this), 4 qib cua sov / vibration, thiab 3-4 teev roj teeb. Slimpal thiab HOTBAG ua piv txwv rau qib no. Cov yam ntxwv zoo li kev tsim nyog FSA thiab txhim kho kev tsim kho kom pom tseeb tus nqi nce rau cov neeg siv xav tau kev pab 2-4 hnub txhua hli. Lifespan txuas mus rau 24-30 lub hlis.
Cov kev xaiv hwm (${0}}) suav nrog Pixie Cup kab thiab Kuv txoj siv OBI. Cov no sib txawv los ntawm kev siv roj teeb zoo tshaj plaws (4-5 teev), ultra-cov ntaub ntawv nyias, lossis cov yam ntxwv tshwj xeeb xws li cov pob tshuaj ntsuab. Cov lus qhia muaj txiaj ntsig tsom rau cov neeg siv uas muaj dysmenorrhea hnyav uas xav tau kev pab txhua hnub lossis cov kev txiav txim siab ua ntej hauv cov chaw tshaj lij.
Tus nqi sib piv rau cov kev xaiv muab kev pom. Ibuprofen/acetaminophen txhua hli cov nuj nqis ntawm $8-12 tag nrho $96-144 ib xyoos twg. Ib $50 siv cua sov siv rau 2 xyoos raug nqi $25 ib xyoos ib zaug - txo 75% thaum tshem tawm cov kev mob tshwm sim. Los ntawm qhov kev pom no, txawm tias tus qauv hwm them nyiaj rau lawv tus kheej hauv thawj xyoo.
Warranty coverage txawv. Pixie Cup muab 100% kev zoo siab lav nrog cov nyiaj rov qab / hloov kev xaiv. Lwm tus muab cov qauv 90-hnub rau 1-xyoo lav lav. Extended warranty qhia cov neeg tsim khoom cog qoob loo hauv kev tsim kom zoo.
Xaiv txoj siv cua sov zoo rau kev mob khaub thuas: Kev Txiav Txim Siab
Xaiv raws li qhov tseem ceeb hauv qab no los ntawm koj txoj kev ua neej:
Rau Active Professionals:Ua ntej nyias profile (hauv qab 0.8 ntiv tes), ua haujlwm ntsiag to (tsis muaj kev vibration lossis ntsiag to motors), thiab 4+ teev roj teeb lub neej. Pixie khob Eva los yog Climsom siv cov ntaub ntawv siv no. Txais tus nqi siab dua me ntsis rau kev txiav txim siab thiab ncua sijhawm ua haujlwm.
Rau Tsev-Cov neeg siv tsom:Hais txog tus nqi -kev ua tau zoo thiab kev nplij siab tshaj qhov kev txiav txim siab. Cov peev nyiaj thiab nruab nrab - ntau txoj kev xaiv nrog ua - hauv cov roj teeb ua haujlwm zoo. Vibration nta muab tus nqi ntxiv thaum lub suab nrov tsis muaj teeb meem.
Rau Cramps hnyav:Xaiv qhov muaj peev xwm ua kom sov siab tshaj plaws (60-65 degree), sab nraud fais fab nyiaj hauv tuam txhab nyiaj rau kev hloov roj teeb, thiab thaj tsam dav dua (8+ ntiv tes). Tus qauv Slimpal Plus-Sized lossis Pixie Cup Stella muab cov qauv tsim nyog.
Rau Me Cramps:Basic 3-kub theem qauv nyob rau hauv $40 txaus. Tsom ntsoov rau pob nyiaj siv roj teeb lub neej ntau dua li suav nrog, vim tias cov qauv tsim yooj yim feem ntau ua pov thawj ntau txhim khu kev qha.
Rau Cov Nyiaj Txiag -Cov neeg yuav khoom:Xam tus nqi ib qho kev siv tshaj li qhov xav tau. Ib txoj siv $60 siv 30 zaug ib xyoos ib zaug rau 2 xyoos raug nqi $1 rau kev siv. Ib txoj siv $35 kav 15 lub hlis sib npaug $1.17 rau ib qho kev siv. Qee lub sij hawm nruab nrab- qauv qauv xa tawm tus nqi zoo dua li cov kev xaiv pheej yig tshaj.
Cov lus nug nquag
Kuv puas tuaj yeem hnav lub kaus mom cua sov?
Feem ntau cov neeg tsim khoom tawm tswv yim tiv thaiv kev pw tsaug zog nrog cov cua sov siv rau kev mob khaub thuas vim muaj kev pheej hmoo ntawm txoj haujlwm thiab kev txhawj xeeb txog kev kub ntxhov ntev. Yog tias mob hnyav thaum hmo ntuj tshwm sim, siv txoj siv sia rau 20-30 feeb ua ntej pw nrog kev kaw tsis siv neeg, ces tshem tawm ua ntej pw tsaug zog.
Lub tshuab cua sov siv sijhawm ntev npaum li cas txhawm rau txo qhov mob?
Kev nyem feem ntau pib li ntawm 15-30 feeb raws li cov ntshav ntws nce thiab cov leeg tau so. Cov txiaj ntsig siab tshaj plaws tshwm sim ntawm 45-60 feeb ntawm kev siv tas li. Cov lus teb tus kheej txawv raws qhov mob hnyav.
Puas yog cov cua sov siv rau cov tub ntxhais hluas?
Yog lawm, txoj siv tawv cua sov muab kev nyab xeeb, tshuaj -pab mob dawb haum rau cov tub ntxhais hluas uas muaj dysmenorrhea. Pib nrog qhov ntsuas kub qis los tsim kom muaj kev nplij siab. Kev saib xyuas niam txiv pom zoo rau kev siv thawj zaug.
Puas siv cov cua sov ua haujlwm rau qhov mob endometriosis?
Thaum tshav kub kub muab cov tsos mob zoo rau endometriosis- mob cramping, txawm hais tias nws tsis hais txog qhov mob hauv qab. Cov neeg siv nrog endometriosis feem ntau yuav tsum tau siv sijhawm ntev dua thiab kev teeb tsa kub siab dua li cov neeg uas muaj tus mob dysmenorrhea thawj zaug. Nrog koj tus kws kho mob gynecologist txog kev kho kom zoo.
Thaum twg los xav txog lwm txoj kev
Kev siv cua sov ua kom zoo rau kev mob khaub thuas me me mus rau nruab nrab tab sis muaj kev txwv. Yog tias cramping tsis tu ncua nyob rau saum toj 7 ntawm 10-point qhov mob txawm tias siv cov kev kho cua sov, nrog tus kws kho mob tham. Kev mob hnyav dysmenorrhea yuav qhia tau tias endometriosis, adenomyosis, lossis fibroids xav tau kev kho mob tshaj li kev kho cua sov.
TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) units muab lwm txoj hauv kev siv hluav taws xob pulses los cuam tshuam cov teeb meem mob. Qee qhov kev tshawb fawb qhia tias TENS muab kev pab sai dua li qhov kub, txawm tias ob qho tib si ua tiav qhov mob zoo sib xws tom qab 60 feeb. Cov khoom siv sib xyaw ua ke uas muaj cov cua sov thiab TENS raug nqi $ 80-120 tab sis muab ntau txoj kev kho mob.
Ib txwm siv cov khoom siv cua sov nrog cov hlua hluav taws xob tseem ceeb rau kev siv hauv tsev. Lawv muab sijhawm ua haujlwm tsis txwv yam tsis muaj kev txhawj xeeb txog roj teeb thiab raug nqi $ 15-30. Kev lag luam - tawm yog immobility - koj tau tethered rau qhov hluav taws xob. Xav txog kev khaws cov hlua khi hauv tsev thiab ib txoj hlua tsis muaj hlua rau kev ua haujlwm / tsev kawm ntawv.
Qee tus poj niam pom kev hloov pauv kub thiab txias kho (kev kho qhov sib txawv) zoo dua li qhov kub ib leeg. Dej khov txo qhov mob thaum tshav kub so cov leeg. Yog tias cua sov tsis tau muab kev pab txaus, sim nrog 10 feeb txias tom qab 20 feeb cua sov.
Cov ntaub ntawv pov thawj txhawb kev siv cua sov rau kev mob khaub thuas raws li kev tswj xyuas qhov mob zoo. Ib xyoo 2018 kev tshuaj xyuas kev tshuaj xyuas rau 6 qhov kev sim tshuaj ntsuam xyuas pom pom tias qhov kev kho cua sov txo qhov mob tau zoo heev piv rau tsis muaj kev kho mob, nrog cov txiaj ntsig zoo piv rau NSAIDs tab sis tsis muaj kev mob plab hnyuv. Kev txav chaw ntawm cov siv cua sov niaj hnub no tshem tawm cov teeb meem ib txwm muaj ntawm kev xav tau nyob hauv tsev nrog lub raj mis dej kub, cia koj tuav cov dej num ib txwm muaj thaum lub sijhawm koj lub sijhawm.